O desenvolvimento da Ginástica Laboral vem cada dia ganhando mais importância e sendo também alvo de questionamentos sobre sua real eficiência, analisando o seu desenvolvimento ao passar dos anos nota-se que houve avanços tanto em pesquisas quanto na aplicação e implantação de programas de Ginástica Laboral dentro das empresas. A Ginástica Laboral ficou conhecida e relacionada à prevenção de doenças causadas por gestos repetitivos principalmente a L.E.R (Lesão por Esforço Repetitivo), estudos afirmam que a Ginástica Laboral vai muito além disso englobando fatores como prevenção de estresse, integração entre os funcionários, aumento da produtividade dentre outros que fogem da questão prevenção de patologias. Comprovando então a eficiência da Ginástica Laboral pode-se afirmar que para as empresas torna-se bastante atraente a implantação de programas de Ginástica Laboral. Realizamos então um estudo através de pesquisas bibliográficas buscando analisar pesquisas realizadas dentro de grandes empresas que dispunham de programas de Ginástica Laboral buscando comprovar através de números a eficácia desses programas e refletir sobre o real interesse das empresas com esses programas, melhorar a qualidade de vida dos seus funcionários ou apenas a obtenção de lucros e redução de custos? Sabe-se que toda empresa busca a obtenção de lucro, mas é preciso estar atento e ter um maior cuidado com o lado humano tratando o funcionário não apenas como mais uma peça da engrenagem.