Aplicação dos exercícios chineses QIGONG (CHI KUNG) e/ou TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN) em pacientes com cardiopatias: revisão de literatura

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Data
2011-12-05
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Resumo

Fundamento: Os programas de reabilitação cardíaca carecem de novas abordagens que agreguem aspectos mentais aos exercícios físicos, incentivando a adesão e concentração, além de serem seguros, eficazes e de baixo custo. Objetivo: Sistematizar o conhecimento acerca do Qi Gong e Tai Chi Chuan como recursos adjuntos no tratamento das cardiopatias. Método: revisão de literatura através da base de dados: PUBMED e LILACS, de artigos publicados a partir de 2001 até 2011, recorrendo também às listas de referências destas várias fontes. Resultados: Foram encontrados cinco (5) artigos pertinentes ao tema prática dos exercícios chineses (Qi Gong e Tai Chi Chuan) em indivíduos com cardiopatias, os quais evidenciaram melhora na qualidade de vida e redução dos riscos cardiovasculares, sendo uma prática segura, apreciada e sem efeitos adversos. Também foram obtidas condições muito desejáveis em cardiopatias, tais como a estabilidade do sono e melhora da capacidade funcional. Todos os estudos apresentaram resultados superiores quando comparados às terapêuticas convencionais. Conclusões: O Qi Gong (Chi Kung) e o Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) são alternativas proveitosas para auxiliar na reabilitação cardíaca. Não obstante às evidências, mais estudos são necessários.


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Palavras-chave
Exercícios respiratórios, Doenças coronarianas
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